{"id":1380,"date":"2025-09-27T18:15:59","date_gmt":"2025-09-27T18:15:59","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cinthiacarolina.com\/2cmidia\/?p=1380"},"modified":"2025-09-27T18:16:00","modified_gmt":"2025-09-27T18:16:00","slug":"projeto-social-no-rio-oferece-aulas-de-defesa-pessoal-para-mulheres","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cinthiacarolina.com\/2cmidia\/projeto-social-no-rio-oferece-aulas-de-defesa-pessoal-para-mulheres\/","title":{"rendered":"Projeto social no Rio oferece aulas de defesa pessoal para mulheres"},"content":{"rendered":"\n

Curso destina-se \u00e0quelas em situa\u00e7\u00e3o de vulnerabilidade<\/p>\n\n\n\n

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\u00a9 Tomaz Silva\/Ag\u00eancia Brasil<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

A psicanalista e professora de defesa pessoal Ana Paula Lino, de 44 anos, transformou sua dor de presenciar a viol\u00eancia dom\u00e9stica de seu pai contra sua m\u00e3e desde que era crian\u00e7a em sua miss\u00e3o de empoderar mulheres em situa\u00e7\u00e3o de vulnerabilidade social a se defender de ataques.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Desde abril deste ano, ela d\u00e1 aulas de Muay Thai<\/em> para cerca de 20 alunas \u00e0s sextas-feiras, \u00e0s 9h, no projeto Menina-Mo\u00e7a Mulher do Instituto Superior de Ci\u00eancias da Sa\u00fade Carlos Chagas, no Lapa, no centro do Rio de Janeiro.<\/p>\n\n\n\n

Aos 15 anos, Ana come\u00e7ou no jud\u00f4, depois experimentou capoeira e kickboxing<\/em>, at\u00e9 se apaixonar pelo Muay Thai<\/em>, arte marcial que pratica h\u00e1 mais de 14 anos.<\/p>\n\n\n\n

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“Para mim, toda mulher deve fazer arte marcial. Eu ensino os golpes do Muay Thai para quando elas se depararem em uma situa\u00e7\u00e3o de perigo e saber como se defender e fugir. Atrav\u00e9s da luta eu consigo mais confian\u00e7a e seguran\u00e7a. Eu aqui tamb\u00e9m trabalho a parte da constru\u00e7\u00e3o emocional diante de uma situa\u00e7\u00e3o de perigo”.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

Aluna do projeto, a aut\u00f4noma Andressa Dias, de 47 anos, foi agredida f\u00edsica e psicologicamente pelo ex-marido com quem foi casada 20 anos.<\/strong> Moradora do Catumbi, na regi\u00e3o central do Rio, Andressa diz que o Muay Thai<\/em> serve de alerta para as mulheres que tiveram problemas de viol\u00eancia dom\u00e9stica.<\/p>\n\n\n\n

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“Eu fui agredida v\u00e1rias vezes no processo de separa\u00e7\u00e3o. Ele tentou me enforcar, quase quebrou os meus dedos da m\u00e3o direita, ele me empurrava. Ele me chamava de hip\u00f3crita para baixo.  Minha filha tinha 11 anos e presenciou essas situa\u00e7\u00f5es”.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

Outra aluna do projeto, a dona de casa Tatiana Cristina da Silva, 49 anos, moradora de Santa Teresa, no centro, conta que sofreu viol\u00eancia f\u00edsica de ex-companheiros. “Jud\u00f4 e capoeira j\u00e1 fiz. Faltava o Muay Thai<\/em> para poder me defender. Eu tamb\u00e9m me defendi quando fui agredida, mas levei a pior porque homem tem mais for\u00e7a. Se algu\u00e9m vier me agredir, como num assalto, agora estou preparada”.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Menina-Mo\u00e7a Mulher<\/h2>\n\n\n\n

Voltado para mulheres de 16 a 60 anos, o projeto j\u00e1 promoveu, desde agosto de 2022, 805 oficinas de capacita\u00e7\u00e3o e gera\u00e7\u00e3o de renda e atendeu diretamente 2.668 mulheres. Tamb\u00e9m oferece consultas em ginecologia, pediatria, psicologia e assist\u00eancia social, al\u00e9m de mutir\u00f5es de exames como mamografia e ultrassonografia. O espa\u00e7o funciona das 8h \u00e0s 16h, na Avenida Mem de S\u00e1, 254, bairro da Lapa, na regi\u00e3o central do Rio, Contato: (21) 99951-0407 e pelo site<\/em> do projeto projeto Menina-Mo\u00e7a Mulher<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

Reportagem: Ana Cristina Campos – Rep\u00f3rter da Ag\u00eancia Brasil<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Edi\u00e7\u00e3o: A\u00e9cio Amado<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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